Супер Мака

Мака – один из моих любимых суперфудов. У этого растения столько полезных свойств, что я удивляюсь, почему так мало людей 

Пилатес: мышцы кора

Пришло время для новой тренировки, которая была создана в коллаборации с Паскаль Фалемпин и Workshop Gymnasium. Предыдущие тренировки вы можете 

Тренировка пилатес: растяжка

Растяжка – это, пожалуй, самая приятная, завершающая часть нашей тренировки пилатес. Напомню, что я и тренер из спортзала Workshop Gymnasium 

Linda Kristel: история молодости

С маркой люксовой космецевтики Linda Kristel я познакомилась благодаря моей подруге. Рассказав мне об уходовых средствах марки и не увидев 

Язык рассылки
never show