Идеальный снек во время Недели моды

Нет ничего лучше для вашего рациона летом, как отличный легкий снек. Я уже говорила, что полезные перекусы очень важны для организма. Поэтому сегодня я решила проснуться вместе с солнцем и приготовить вкусный фруктовый салат. Следуйте моему рецепту или добавьте фрукты, которые нравятся вам – в этом салате главное свежесть и витамины!

Фруктовый салат “Рассвет”

13355416_503008349904066_1330227620_n-1024x1024

Ингредиенты

150 грамм папайи

100 грамм ананаса

1 Банан

7 свежих веточек мяты

Горсть малины

1 столовая ложка тыквенных семечек

1 чайная ложка лимонного сока

Вы уже знаете, что я предпочитаю резать фрукты на мелкие кусочки – так их легче переварить. В качестве приправы я обычно использую лимонный сок с какими-нибудь необычными добавками, например, свежими веточками мяты. Просто смешайте 1 чайную ложку лимонного сока с мятой и через несколько минут добавьте в чашку с фруктовым салатом. И наконец, добавьте тыквенные семечки. Приятного аппетита!

Для тех, у кого нет времени готовить, я советую обратить внимание на батончики EFFIfoods, которые станут прекрасным перекусом.

 EFFIfoods

EFFI-bar

EFFI расшифровывается как Eco-Friendly Food Initiative (Эко-френдли Фуд Инишиатив). Вам наверняка понравятся эти продукты, если вы постоянно спешите. Как утверждают производители, батончики Probiotic CareBars «исключительно вкусны» и «непревзойденно питательны». Грамотное соотношение белка и клетчатки позволит дольше сохранять чувство сытости, а наличие пробиотика поможет пищеварению.

Немного информации от представителей EFFI:
«То, что мы производим, отличается от уже представленного на рынке. Наши органические безглютеновые батончики усилены немолочным пробиотиком, поэтому они подходят для людей с непереносимостью лактозы. Они прекрасно хранятся при комнатной температуре, им не нужен холодильник. Люди обычно ассоциируют здоровое питание с чем-то невкусным. Именно поэтому, совместно с диетологами и вэлнесс экспертами Кливлендской Клиники, мы разработали такие составы батончиков, которые бы не только обеспечили пользу, но и отменный вкус».

glam-effi

Расскажите мне, к чему в своих перекусах склоняетесь вы?

Какой ваш любимый снек? Какой бренд батончиков вы предпочитаете? Поделитесь своими рекомендациями со мной в Instagram, используя хэштег #Lifeofthemodel. Напишите нам! Нам важно ваше мнение!

Ваша,

Анастасия Хозисова

Я помогаю детям

Оставить комментарий

Язык рассылки
never show