Кола и газировка: пить или не пить?

Недавно я принимала участие в дискуссиях с совершенно разными людьми в Милане на тему Coca Cola и вообще всей газировки. Насколько эти напитки вредны для организма? Что газировка делает с нашим организмом всего за 60 минут?

Можете представить мое удивление, когда я поняла, что большинство людей, с которыми я разговаривала, искренне верят, что газировка полезна для нас! Существует миф, что Coca Cola помогает сжигать тяжелые углеводы, так что, если вы плотно поели, то выпьете этот напиток и все будет в порядке. Плюс, я услышала фантастическую теорию, что Coca Cola – это особый медицинский продукт, который полезен для организма.

Но, позвольте мне поделиться с вами некоторыми фактами и результатами исследований на эту тему.

Во-первых, я задам вам вопрос: Почему вам так необходимо есть тяжелую жирную пищу, которую вы потом “сжигаете”, выпивая газировку? Почему бы вам не перейти на полезную и вкусную пищу, так что вам не потребуется ничего сжигать с помощью допинга?

Coca1

Хочу поделиться свами результатами исследований английского фармацевта Ниража Найка на тему: Что газировка или Кока Кола или Пепси делает с вами за 60 минут

Первые 10 МИНУТ

10 чайных ложек переработанного САХАРА попадает в ваш организм. А это – уже 100 % вашей дневной дозы сахара. Единственная причина, по которой вас не ТОШНИТ в тот же миг, это аксид фосфора, который убивает вкус.

Следующие 20 МИНУТ

Уровень сахара в крови повышается, печень начинает перерабатывать огромное количество сахара и превращать его в ЖИРЫ.

После 40 МИНУТ после употребления напитка завершается полное всасывание кофеина; ваш пульс ускоряется, кровяное давление ПОВЫШАЕТСЯ, и печень выбрасывает БОЛЬШЕ сахара в вашу кровь.

После 45 МИНУТ тело начинает вырабатывать допамин, который стимулирует ту часть мозга, которая отвечает за удовольствие – этот процесс идентичен тому, который происходит после приему ГЕРОИНА.

Наконец, прошло 60 МИНУТ

У вас передозировка сахара. Чувство, прямо скажем, не из приятных. В результате вы захотите пить Колу снова и снова. Круг замыкается. А последствия удваиваются.

Если все вышесказанное не убедило вас прекратить пить газировку, вот еще несколько ФАКТОВ для размышления:

– ОДНА БАНКА ГАЗИРОВКИ В ДЕНЬ УВЕЛИЧИВАЕТ РИСК ЗАБОЛЕВАНИЯ ДИАБЕТОМ НА 85%!

– САХАР ВЫЗЫВАЕТ БОЛЬШЕ ПРИВЫКАНИЯ, ЧЕМ КОКАИН.

– ВАШЕМУ ЖЕЛУДКУ НЕ ПОЗАВИДУЕШЬ.

– ВЫПИВАЯ ОДНУ БАНКУ КОЛЫ В ДЕНЬ, ЗА ГОД ВЫ МОЖЕТЕ ПОПРАВИТЬСЯ НА 7 КИЛОГРАММ!

Надеюсь, сейчас мы с вами понимаем друг друга и соглашаемся на том, что Кола  не наш товарищ. Давайте посмотрим, чем полезным вы можете заменить газировку в своем рационе.

Coca

Что делать?

– Вместо газировки пейте ВОДУ. Если простая питьевая вода вас не “вдохновляет”, вы можете пить ГАЗИРОВАННУЮ МИНЕРАЛЬНУЮ с добавлением ЛАЙМА или свежевыжатого ЛИМОННОГО СОКА. Или еще вариант – добавьте в воду мяту или несколько ягод малины.

– Помните, что ОТКАЗ ОТ ГАЗИРОВКИ поможет вам заметно улучшить ваше ЗДОРОВЬЕ.

– Добавьте в ваш рацион побольше ФРУКТОВ.

– Заботьтесь о вашем теле и помните о том, что вы едите. Любите себя и свое тело. Оно отблагодарит вас.

Еще больше полезных советов в моей специальной программе www.lifeofthemodel.com/6-month-program

Я помогаю детям

Оставить комментарий

Язык рассылки
never show