Маша Руденко: из Лос-Анджелеса с любовью

Маша Руденко – русская модель из города Таганрога. Сейчас Маша живет в Лос-Анджелесе и работает для крупнейших мировых брендов  индустрии моды. Анастасия Хозисова побеседовала с ней о жизни и планах на будущее.

О РАБОТЕ МОДЕЛИ

Что, по-твоему, стало поворотной точкой в твоей карьере?

Я бы сказала, что таких моментов было несколько. Каждый раз, когда мне приходилось работать с одними из лучших команд модной индустрии, я чувствовала, что это и есть та самая поворотная точка.

Встречались ли тебе люди, оказавшие большое влияние на твою жизнь и карьеру?

Многие направляли меня и помогали. Одним из таких был Гия Джикидзе, один из лучших модельных скаутов в мире. Это именно он нашел Наталью Водянову, Наташу Поли и Евгению Володину. У него был острый глаз, безошибочно определявший уникальное лицо и сильную личность. Я очень благодарна за все, что для меня сделали разные люди на разных этапах моей карьеры.

IMG_1201 (1)

Моделей часто критикуют как люди из индустрии, так и обыватели. Как ты относишься к этому?

Раньше я очень остро все воспринимала. Можно сказать, практически разрушила себя. Вечно была собой недовольна, мне казалось, что лицо и тело недостаточно идеальны. Я мучала себя диетами, постоянно торчала в спортзале или наоборот, переедала. Причина всего этого – в тех стандартах, которые модная индустрия предъявляет к тому, как выглядит модель и сколько она весит. Все женщины страдают от этого, не только модели. Позднее я научилась тому, как оставаться здоровой с помощью правильного питания, упражнений и понимания самой себя. К тому же, всем мил не будешь. Я стараюсь не думать о тех, кому я не по душе и фокусироваться на том хорошем, что у меня есть.

Есть ли у тебя планы помимо карьеры модели?

Я обожаю читать книги, слушать музыку, смотреть фильмы. Я также большой любитель искусства и недавно закончила работу над проектом, в котором все это сочетается. Меня вдохновляют интересные люди, которых я встречаю на работе и в жизни.

Расскажи о самой сумасшедшей съемке, которая у тебя была?

Однажды я чуть не умерла! Я лежала в ванной, наполненной водой, а фотограф был настолько пьян, что чуть не свалился на меня со стула со всем осветительным оборудованием. Хорошо, что ассистенты вовремя подоспели и не дали ему упасть.

Что самое трудное в карьере модели?

Сложнее всего дисциплинировать себя. Модели, они ведь как спортсмены. Нам нужна дисциплина. И я свой самый главный враг в этом вопросе.

IMG_1436 (1)

Каков твой самый запоминающийся урок, который ты вынесла из работы моделью?

Найти себя в жизни, а затем вдохновлять и мотивировать других людей. Мы все нуждаемся друг в друге, чтобы двигаться вперед. И еще, все, что ни делается, все к лучшему.

Расскажи о наиболее запомнившемся моменте работы?

Несколько месяцев назад я была на съемке в Перу, в Мачу Пикчу. Это было не похоже ни на одну мою съемку. Я работала с потрясающими людьми. Мы провели там чуть больше недели,  и каждый день был как небольшое приключение. Это было что-то нереальное.

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Я люблю готовить сама. Покупаю свежее мясо, рыбу и готовлю их с овощами или варю супы. Если заглянете в мой инстаграм, под тэгом #Mashasdiet можно будет увидеть, что я готовлю. Я занимаюсь спортом 3-4 раза в неделю. Тут в Лос-Анджелесе безумно красивая природа и он отлично подходит для пеших походов. Если говорить о красоте, то я люблю менять средства, которыми пользуюсь. Однако, самый главный секрет красоты – в том, что ты ешь и пьешь. Если заботишься о своем теле, то и вся эта куча баночек не нужна. Тело само со всем справляется.

IMG_1193 (1)

Есть ли у тебя любимые средства, которые всегда можно найти в твоей косметичке?

Это консилер Cle De Peau, чтобы поправлять макияж в течение дня, бальзам для губ и крем для рук “In Love Shea Butter ” марки Lollia.

Unknown-1 Unknown

Ты села бы на диету?

Я все время на диете, с 18-ти лет.

Есть ли у тебя какие-то бьюти-секреты, которыми ты бы хотела поделиться?

Может показаться простым, но когда ты правильно питаешься, радуешься жизни и излучаешь счастье, окружающие это чувствуют. Когда ты счастлива, то и макияж никакой не нужен. Что же касается конкретных средств по уходу, то сложно что-то советовать, у всех ведь разный тип кожи. Я очень люблю средства марки Kate Somerville: подушечки для пилинга Clinic-to-go Resurfacing Peel pad, крем с эффектом лифтинга Dermal Quench Liquid Lift, сыворотку для глаз Contouring Eye serum и средство для борьбы с акне EradiKate Acne treatment. Еще использую увлажняющий крем Murad Anti-Aging SPF30 moisturiser.

Unknown-2 Unknown-4 Unknown-3

Для тела люблю пользоваться перчатками и щетками, чтобы улучшить микроциркуляцию и сделать кожу более гладкой. Это стало для меня открытием!

Любишь ли ты заниматься спортом? Какой у тебя распорядок?

Я хожу в походы с друзьями и в тренажерный зал. Люблю брать разные уроки, чтобы не наскучило. Мне нравятся сайклинг, йога, кардио бокс. Не люблю бегать, зато плаваю. Чем длиннее дорожки в бассейне, тем лучше. Самое главное – найти вид спорта, который тебе нравится, и заниматься им.

IMG_8605 (1)

Как ты себя мотивируешь на занятия, если не хочется двигаться?  

Я или сохраняю энергию на следующий раз или звоню подруге, чтобы та вытащила меня из дома, и мы идем вместе. Иногда я записываюсь на сайклинг и так как отменить его нельзя, то я иду, даже если не хочется. Зато после чувствуешь себя превосходно. Обычно я тренируюсь по утрам, чувствую себя более энергичной.

Instagram @Masharudenko

Я помогаю детям

Оставить комментарий

Язык рассылки
never show