Послеполуденный витаминный салат

Я верю, что простота – это ключ к здоровому образу жизни. Поэтому, когда я готовлю, я стараюсь придумывать рецепты блюд, которые будут простыми, но в то же время полезными и богатыми витаминами и минералами. И, конечно, они должны быть вкусными, как этот Витаминный салат, который я готовлю, когда у меня мало времени и нужно быстро перекусить.

Этот рецепт напоминает мне о моем детстве в России. Яблоко, свекла, морковь – по сути, это основные ингредиенты салата, которые обычно можно было найти у меня дома в холодильнике. Чтобы повторить мой рецепт, вам понадобятся эти свежие овощи и яблоко, немного орехов и мед – что может быть проще?

Рецепт

Нарежьте свеклу, морковь и яблоко соломкой и смешайте в миске. Добавьте грецкие орехи. Выжмите сок половинки лимона и используйте его как заправку к салату. Для сладости и пикантности вкуса добавьте ложку меда и перемешайте. Ваш салат готов! Ешьте его в перерывах между приемами пищи как снэк или приготовьте на десерт.

Приятного аппетита!

Анастасия Хозисова @lifeofthemodel

Я помогаю детям

Оставить комментарий

Язык рассылки
never show